Reflexio

Reflexio आपके मनोदशा के दैनिक लॉग रखने के लिए एक उपयोगी ऐप है। इस ऐप के लिए धन्यवाद, दैनिक आधार पर आपको विभिन्न स्थितियों को महसूस करने के तरीके को ध्यान में रखकर अपने मूड को सुधारना आसान है।

Reflexio जिस तरह से काम करता है वह बहुत सरल है, इसके अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए इंटरफ़ेस के लिए धन्यवाद। आपको बस अपना मूड लॉग करते हुए हर दिन कुछ मिनट बिताने होंगे। यह आदत अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है यदि आप अपने मनोदशा और चिंताओं पर नज़र रखना चाहते हैं, साथ ही जिस तरह से वे आपको प्रभावित करते हैं।

आप पिछले कुछ दिनों से प्रश्नों के प्रति अपनी प्रतिक्रियाओं की जांच कर सकते हैं, प्रतिक्रियाओं की तुलना करके देख सकते हैं कि क्या आपका उत्तर बदल गया है। समय के साथ आपका मूड कैसे बदलता है, इस पर नज़र रखने का यह एक उपयोगी तरीका है।

Reflexio के पास अपने आप को जाँचने और आप कैसा महसूस कर रहे हैं, इसके लिए कुछ अपरिहार्य उपकरण हैं। प्रत्येक दिन इन सवालों के जवाब दें, फिर अपने मूड की समीक्षा करें कि आप कैसे महसूस कर रहे हैं, इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए आसान दृश्यों के साथ।